Sayur Bobor Kangkung (hanya 15 Bahan)

Sayur bobor kangkung - Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.

Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep sayur bobor kangkung yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk menyiapkan sayur bobor kangkung ini , Anda mesti menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 tahapan pembuatan.🍝 🍼 🎃 🥛 🍤

• 2 ikat sayur kangkung
• 2 sachet santan kara
• Bumbu halus :
• 7 siung bawang merah
• 4 siung bawang putih
• 3 buah kemiri
• 1/2 sdt ketumbar
• 2 siung kencur
• 1 jempol lengkuas
• Bumbu cemplung :
• 2 lembar daun salam
• 4 lembar daun jeruk ambil bagian ruas tengahnya buang
• 1/2 sdt garam
• 1/2 sdt gula
• 1/2 sdt kaldu bubuk

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!

Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.

Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.

• Potong 2 sayur kangkung lalu cuci bersih
• Siapkan bumbu lalu haluskan

  

• Siapkan air secukupnya, lalu rebus sampai mendidih baru masukkan smua bumbunya dan bumbu cemplung aduk2 rata, lalu masukkan sayur kangkung nya, setelah itu masukkan santan katanya, aduk rata dan tes rasa

  

• Dan sayur bobor bisa di sajikan

  

• Dgn tambahan lauk sambal dan ikan goreng tambah mantaps

  

• Happy cooking

  

Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.